Aerofobie - strach z létání

Tvrdí se, že minimálně čtyři z deseti zákazníků aerolinek se musejí před nástupem na palubu letadla vyrovnat se strachem z létání. Příčiny těchto obav, které lze souhrnně označit jako aerofobii, se pokusil zmapovat holandský fyziolog Lucas van Gerwen z univerzity v Leidenu.

Vycházel přitom z výpovědí pěti tisícovek účastníků letecké přepravy, kteří se mu svěřili s důvody, proč se v letadle necítí příliš volně. Ukázalo se, že největší strach mají cestující nejvyšší věkové kategorie bez ohledu na pohlaví, nicméně důvody strachu jsou u mužů a žen odlišné.


Obecně se dá říci, že všechny ženy se obávají pádu letounu a nelibě nesou pomyšlení, že by mohly ztratit kontrolu nad svými emocemi, například bezděčně vykřiknout. Ve věkové kategorii do 35 let se k tomu přidává i strach z možného únosu stroje teroristy. Starší ročníky pak mnohdy ještě sužuje klaustrofobie, tedy strach z uzavřeného prostoru, jež se u nich nejednou stává podnětem k propuknutí paniky.


Muže, bez ohledu na dovršený věk, především trápí, že nemohou aktivně zasáhnout do pilotování a podílet se na průběžné kontrole letu, zejména ve chvílích, kdy se domnívají, že něco není v pořádku. Nezřídka se k těmto pocitům přidává i strach z výšky.


Tým, který uskutečnil výzkum pod vedením Lucase van Gerwena jako konzultanta fondu VALK, byl sestaven ze zástupců Leidenské univerzity, nizozemské letecké společnosti KLM a amsterodamského letiště Schiphol. Výsledky se mají promítnout do léčby aerofobie a napomoci praktickému využití speciální terapie, jež najde své uplatnění u zástupců obou pohlaví.


"Při stanovení konkrétní příčiny strachu z létání máme větší šanci na úspěch," uvedl Lucas van Gerwen a zdůraznil, že se této fobie jako jedné z mála lze účinně a definitivně zbavit vhodně zvolenou psychoterapií.


Zdroj: Plus

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (196)

  • Obrázek uživatele Jarka
    Jarka (anonym)

    No tak vyberte dovču, kam se...Po svém prvním letu jsem patřila mezi lidi, kteří odmítají létat. Strach z uzavřeného prostoru, klaustrofobie. Strašně jsem zvracela. Kdo to zná, ví, jak je hrozné zvracet, když už nemáte co. Bušení srdce a hučení v hlavě, studený pot. Myslela jsem, že umřu. Dokonce jsem chtěla, aby letadlo spadlo a tím to moje utrpení skončilo. Při dalším letu to bylo snad ještě horší. Takže konec cestování. Následovaly dovolené v destinacích, kam se dá dojet autem. Ale touha cestovat byla silnější, než strach z létání. Tak jsem to zkusila. Znovu jsem vlezla do letadla, ovšem patřičně "zdrogovaná". Ideální jsou prášky, po kterých je vám všechno jedno. Některé může podepisovat jen lékař, ale pomáhá i starý dobrý Kynedril, který vás utlumí a trochu oblbne. Začala jsem krátkými lety do Středomoří, následovaly lety delší a delší. S přibývajícími dalšími lety, ubývalo potřeby prášků. Zvykla jsem si. Uklidnila jsem se. Dnes cestuji naprosto bez problémů, mám za sebou mnohohodinové lety do Ameriky i Asie. A kupodivu si to cestování letadlem i užívám.

    Srp 14, 2014
  • Obrázek uživatele Pavel
    Pavel (anonym)

    Zdravím, když mi bylo pět let, tak jsem letěl s rodiči do Bulharska. Když mi bylo dvanáct, tak do Řecka. Vše bylo v pohodě a já si let užíval. Teď je mi 32 let a moje přítelkyně a kamarádi jsou ze mě vyřízení. Nikdo mě do letadla nedostane. Nebojím se, že letadlo spadne ale bojím se stavu uvnitř letadle. Moje obavy jsou spíše klaustrofobické. A dále mám strach, že když někam doletím, tak nebudu schopen letět zpátky. Poradíte mi někdo nějaký lék, který pomůže během letu? A nebo se stačí jenom opít? :))

    Zář 08, 2014
  • Obrázek uživatele Iveta
    Iveta (anonym)

    Chci jen poradit všem...Zajímavé Pepo :D. Beatles a uklidňující muzika?! O můj bože! Fuck logic

    Zář 15, 2014
  • Obrázek uživatele Nikola
    Nikola (anonym)

    Taky se hrozně bojím létat. Největší strach mám z teroristů. Nevěděla bych jak se bránit a navíc se to teď stává častěji, bohužel. No co se dá dělat... Nic! Tohle jaro poletím do Francie a budu to muset zvládnout. Všichni aerofobici i anti-aerofobici Nashledanou :)

    Zář 15, 2014
  • Obrázek uživatele EMa
    EMa (anonym)

    Ahoj, já se nikdy létat nebála, naopak vždy jsem byla nadšená a těšila se...dominikánská nebo thajsko...čím déle tím zábavnější...ale loni 2013 jsem letěla do barcelony do španělka a nechápu to ale najednou panický strach, bezdůvodný, byla jsem přesvědčená že to spadne:((( a ted mám letět do řecka a už ted se bojím že se budu v letadle zase bát:(((

    Zář 26, 2014
  • Obrázek uživatele Alenka
    Alenka (anonym)

    Ahoj všichni aerofobici, taky se bojím létat, bohužel se tomu se svou prací nevyhnu. Hledala jsem na internetu různé rady, jak se v letadle odreagovat a zabavit a narazila jsem na různé programy, které by mě měli toho strachu nějakým způsobem zbavit. Prý ČSA pořádá nějaký kurz létání bez strachu. http://www.aviationacademy.cz/catc-services/fear-of-flying-letani-bez-strachu/ Máte s tím někdo zkušenost? Co si myslíte? Pomůže to? Přece jenom mi to přijde dost peněz, tak bych je nerada vyhodila oknem...

    Říj 02, 2014
  • Obrázek uživatele hm303
    hm303 (anonym)

    Pro všechny, kteří mají problém s létáním: Jestli s vámi má letadlo spadnout a zabít vás, nic s tím neuděláte. Prostě to tak je a nemá smysl si kvůli tomu ničit život tím, že někam nepojedu, protože by se mohlo něco stát. Pravděpodobnost je zanedbatelná a negativní následky strachu jsou neadekvátní. Přistupujte k tomu racionálně. Já mám strach z pavouků, ale život si jimi omezovat nenechám. Pokud ho najdu v rohu místnosti, tak mít radost nebudu, a budu se mu vyhýbat, ale kdybych ho našel v posteli, tak přece nebudu spát na zemi. Pavouk prostě půjde, i kdybych ho měl vynést v zubech.

    Kvě 02, 2015
  • Obrázek uživatele letuschka
    letuschka (anonym)

    Pro všechny, kteří mají...Výborně shrnuto.

    Kvě 02, 2015
  • Obrázek uživatele -
    - (anonym)

    Pro všechny, kteří mají...Divné srovnání.

    Kvě 02, 2015
  • Obrázek uživatele Pepa
    Pepa (anonym)

    Tak mě štve že v letadle je celkem nepŕístupná cesta na Wc- stewardka jezdí s vozíkem sem a tam že mám pocit že to dělají schválně a pak - když slysím jak na wc souloží celkem běžně kdekdo, poblité sedadlo se přetře ubrouskem.... Vzduch v letadle je plný listerií- no těbůh, jdu za humna do lesa a pak si dám pivo v hospodě.

    Kvě 03, 2015
  • Obrázek uživatele verča
    verča (anonym)

    Nemám ráda,spíš nesnáším, když jedu v autě a je "převýšení" a auto se zhoupne a žaludek mám až v krku.Něco podobného jako na houpačce.Prosím o info kdo už letěl, zda tento nepříjemný pocit je v letadle při vzletu nebo přistávání.Děkuji.

    Čer 21, 2015
  • Obrázek uživatele čau
    čau (anonym)

    Nemám ráda,spíš...Hrozně jsem se bála letět ale oproti jízdě autem jak popisuješ s některými řidiči byl let úplně parádní....žádný drcnutí atd co povídali se nekonalo ani při vzletu ani přistání....žádný tlak pískán v uších nevolnost prostě nic...jen ten strach, ale pak jsem si řikala z čeho? Dnes se zase trochu bojim ...už míň ale to i b autě...bojim se magorů co jedou kolem...je to o strachu...jinak před letem jsme byli i na simulátoru....když jsme pak jeli domu autobusem měla jsem pocit že do nás každý narazí....zatímco ve vzduchu nikdo proti nejel.

    Čer 21, 2015
  • Obrázek uživatele Míša
    Míša (anonym)

    Jo taky se bojim litat.Letam...Pomohla ta kineziologie?

    Čer 23, 2015
  • Obrázek uživatele Míša
    Míša (anonym)

    Jo taky se bojim litat.Letam...Pomohla ta kineziologie?

    Čer 23, 2015
  • Obrázek uživatele Simona Krstevova
    Simona Krstevova (anonym)

    Tak to moc dobře znám, jsem...Dobry den,doktore Babane. Mohl byste mi prosim napsat nazev te spolecnosti??? Rada bych vyuzila jejich pomoci. Dekuji, Simona Krstevova

    Črv 12, 2015
  • Obrázek uživatele anonymka
    anonymka (anonym)

    Zdravím všechny co čtou tento příspěvěk. Mám hrozně velkou fobii z létání. Ale tenhle rok máme letět letadlem nejspíše do španělska. No já se bojím že to letadlo s námi spadne. Že ho unesou teroristé a nebo prostě že se stane nějaká jiná závada. Já vím je to nejvíce bezpečný prostředek na světě ale já prostě letadlům nevěřím. Všichni mi říkají že se není čeho bát no mě to nějak nepomáha. Nemát nějakou radu? Fěkuji za odpovědi.

    Srp 03, 2015
  • Obrázek uživatele -
    - (anonym)

    Zdravím všechny co čtou...A my máme fóbii zase z tebe.

    Srp 04, 2015
  • Obrázek uživatele Renata
    Renata (anonym)

    Zdravím všechny co čtou...Letadlo je bezpečnější než auto.A bát se zrovna teroristů,tak to už jsi vystrašená moc.Klidně poletím místo tebe.

    Srp 04, 2015
  • Obrázek uživatele Renata
    Renata (anonym)

    Zdravím všechny co čtou...Letadlo je bezpečnější než auto.A bát se zrovna teroristů,tak to už jsi vystrašená moc.Klidně poletím místo tebe.

    Srp 04, 2015
  • Obrázek uživatele Renata
    Renata (anonym)

    Zdravím všechny co čtou...Letadlo je bezpečnější než auto.A bát se zrovna teroristů,tak to už jsi vystrašená moc.Klidně poletím místo tebe.

    Srp 04, 2015
  • Obrázek uživatele letuschka: dám ti geniální radu:
    letuschka: dám ... (anonym)

    Zdravím všechny co čtou...tak do toho krámu nelez

    Srp 04, 2015
  • Obrázek uživatele David
    David (anonym)

    mam to sámmi a nic

    Srp 19, 2015
  • Obrázek uživatele Mikuš
    Mikuš (anonym)

    Když se bojíš létat, tak nelétej. Však můžeš objevovat krásy světa i v menší vzdálenosti. Holt teď je moderní létat do Thajska, na Seychely.... Nemusíš být jak stádo.

    Srp 20, 2015
  • Obrázek uživatele -
    - (anonym)

    Když se bojíš létat, tak...To jsou zase kydy a klišé. Nezáviď, že na to má. To by to trhnul, jako stádo čumět do rybníka za vsí, nebo jet na Konopiště, kde už byl 100x. Dokaď na to má zdraví, finančně a situace mu to dovolí, jen ať poznává krásy světa, jako senilní nemocný děda/babka to pak už nepůjde.

    Srp 20, 2015
  • Obrázek uživatele Mikuš
    Mikuš (anonym)

    Tak zdraví na to nemá, když mý psychiku v háji. Já mám peněz dost a nikdo by mě do těch turistických lágrů na pobřeží nedostal.

    Srp 20, 2015
  • Obrázek uživatele hmhm
    hmhm (anonym)

    Tak zdraví na to nemá,...Tak to je vidět, že víš prd. Nevidíš si ani na špičku nosu, natož pak dál- a to doslova.

    Srp 20, 2015
  • Obrázek uživatele Mikuš
    Mikuš (anonym)

    Hmm to nemá logiku. To ty si nevidíš na špičku nosu. Musíš si hlavně užívat, abys o něco nepřišel.

    Srp 21, 2015
  • Obrázek uživatele Mikuš
    Mikuš (anonym)

    Když jste z vesnice 300 km od Prahy, než se dostanete na letiště, tak jste grogy. Pak než se odbavíte, pak než nastoupíte do letada, než odstartujete, pak vydržet třeba 6 hodin s nohama pokrčenýma, pak zase odbavování, pak transfet autobusem třeba 3 hodiny někam na letovisko, pak než vám přidělí pokoj, než se najíte..... A to nepíšu o tom, že se vám chce na záchod a nemůžete zrovna.. Hezkou dovolenou se stádem.

    Srp 21, 2015
  • Obrázek uživatele chi
    chi (anonym)

    Když jste z vesnice 300 km...To je vidět, že víš prdlajz. To já si tohle klidně "vytrpím". Autobus dělá pravidelné zdravotní zastávky, kde se člověk projde a dojde na ten záchod (v dálkových autobusech už je běžné, že je wc i tam, eventuelně řidiči vždy v případě potřeby zastaví extra). Na letišti v pohodě, v letadle wc také je a normálně se člověk občas projde v uličce. A ten čas z letiště do letoviska taky O.K., jelikož člověk kouká na tu jinou krajinu kolem a architekturu atd. Pak dělá výlety na zajímavá místa, sám, nebo i v té skupince, mezitím se vykoupe v móři, papká zajímavá jídla, poznává odlišné kultury... A to bečení s davem? ty nevečíš s davem, když jdeš ráno do práce a pak x hodin bečíš s davem třeba v kanceláři, nebo u pásu? Nebečíš s davem, když se oblékáš dle našich zvyklostí, když mluvíš stejnou řečí, jako ostatní v naší zemi, když ......Takže asi tak. Holt si přiznej, že na pěknou dovolenku nemáš a že jsi navíc líný, holt jako v té pohádce "kyselé hrozny"- když něco nemůžeš mít, tak to alespoň pohanit, že?

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele chi
    chi (anonym)

    Hmm to nemá logiku. To ty si...A co by si neužíval? Ty si také užíváš, ale jinak, dle tvých možností- třeba koukáním na stupidní seriály, nebo jinak, když holt na tu dovču nemáš. Každý si rád užívá.

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele To
    To (anonym)

    Když jste z vesnice 300 km...je pro tebe na obtíž.Do Prahy to mám skoro 200 km,ale vůbec by mi to nevadilo,cestuji i v autě moc ráda.Samozřejmě,pak večer je člověk z té cesty unavený,to asi každý,ale od toho jedeš na dovolenou,že si jí chceš užít.Přiletíš a práce tě nečeká,jen ten odpočinek.

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele Lišaj
    Lišaj (anonym)

    Nic nechápete, dnes má na dovču např v Egyptě každý, z naší vesnice tam už byli všichni, jinak by se cítili trapně... Já odpočivám na krásném místě v horách, nebo u kamoše na chatě. O penězích to není. Zažl jsem all incluzive na několika místech u moře, ale ten hluk, hlasitá hudba, animátoři, narváno u baru i na pláži, je to nemusím už trpět.

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele nekecej
    nekecej (anonym)

    Nic nechápete, dnes má na...ále moc neobracej a nevykrucuj se mikuši alias kyselej hrozne.

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele sandens
    sandens (anonym)

    Mikuši a co ti tedy vadí? Nech lidi, kdo chce, ať si letí třeba až na Jupiter.

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele Mikuš
    Mikuš (anonym)

    Mě nic nevadí, kdo chce ať letí - téma je aerofobie. Tak ten, kdo ji má ať nelétá. Má to taky svoje výhody. Vy tady ze mě děláte pěkné pako

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele kolemjdoucí
    kolemjdoucí (anonym)

    Mě nic nevadí, kdo chce ať...Heleď, pako z tebe nikdo ani dělat nemusí. A podle té tvé teorie- kdo jako se bojí létat, ať nelétá? Třeba musí- pracovně. Nebo chce letět na tu zmíněnou dovču, nebo za příbuznými, kteří emigrovali atd.- a pak se to tedy snaží překonávat. Nevím, co je na tom špatného. Spousta lidí se něčeho bojí a pokud by se všemu, čeho se bohjí, měli vyhýbat, kam by ten svět dospěl? Já se také bála před maturitou, že jí neudělám- no a to jsem se měla otočit a zdrhnout? Moje děti se kolikrát bojí, aby napsaly dobře testy- a to je jako kvůli tomu nemám pustit do školy? Možná bychom podle té tvé teorie i vymřeli jako lidstvo- ženy se často obávají porodu, protože vědí, jaká je to nepříjemná záležitost- nemají si tedy raději pořizovat rodinu? Mít strach je přirozené, ale to není důvod k tomu, aby se tomu člověk podvolil. Naopak je to výzva, boj a každý, kdo se tomu postaví a chce to překonat, zaslouží spíš podpořit. K tématu- já také trpím aerofobií, ale přesto létám. Stojí mi to totiž za to. Je to totiž součástí mé obživy.

    Srp 22, 2015
  • Obrázek uživatele Mikuš pako
    Mikuš pako (anonym)

    A nemúžeš se živit jinak, třeba na dvorku plést košíky? Ale kdo by je dopravil letadlem, že? Tak létej létej a bojuj každý den. Neboj, lidstvo nevymře.

    Srp 23, 2015
  • Obrázek uživatele chichi
    chichi (anonym)

    A nemúžeš se živit jinak,...Tvůj výkřik do tmy mluví za vše.

    Srp 23, 2015
  • Obrázek uživatele Tvůj Mikuš
    Tvůj Mikuš (anonym)

    Ty se moc nechichtej, nebo nějakou chichtiš.

    Srp 23, 2015
  • Obrázek uživatele haha
    haha (anonym)

    Tak se budem hahat. Co nám pak, jdenu hahneš?

    Srp 23, 2015
  • Obrázek uživatele Kušmi
    Kušmi (anonym)

    No dyk je to na prču, celá ta doktorka.cz. Mikuš sem Mikuš tam....

    Srp 23, 2015
  • Obrázek uživatele Miki
    Miki (anonym)

    Ahojte všichni, já letím už ZÍTRA!!! A jsem aerofibik. Nevim, kdy přesně a proč moje fobie vznikla. Předcházelo ji asi 10 v pohodě prožitých letu po Evropě. Pak přišel 7 hod. let do Afriky, narvane letadlo, sedadlo v poslední řadě u WC a kuchyňky, že které se linul nepříjemný oder nechutneho jídla. K tomu trochu turbulencí a začalo mi být špatně. Ustala jsem to celkem v pohodě, užila si překrásnou dovolenou na panenském ostrově a cesta zpět nebyla tak strašná. Hned na letišti jsem nahlásila svou fobií, přidělili mi místo ve čtvrté řadě a letadlo bylo navíc poloprazdne. Ale! Od té doby se můj strach stupňoval, až před pár lety to došlo tak daleko, že jsem malém omdlela. Nepomohlo nic, můj muž měl ode mě rozdrcenou ruku a po přistání prohlásil, že už se mnou nikam neleti. Nechce zažít nouzové přistání kvůli omdlele ženě. Já ale cestovat chci a moc a hodlam se se svým strachem prát, co budu moci. Loni jsem zašla k psychologovi, předepsal mi Elenium a letěli jsme 3 hodiny na Krétu. Strach jsem sice měla stále, ikdyz menší, ALE žádné třesení rukou, bušení srdce, studený pot ani brnění v nohách, Elenium uvolnilo nervová zakončení dokonale. Zítra ráno, až polezu tunelem do letadla se budu bát, ale nebude mi špatně fyzicky a za tři hodiny pristaneme a pak mě čekánnádherná dovolená na krásném liduprázdném ostrově, kde si to hodlam se svým muzickem pěkné užít. A to je má odměna za pár hodin strachu... Ale bez Elenia nebo lexaurinu bych to nedala. Držím palce všem aerofobikum aby nad svým strachem dokázali zvítězit a užít si tak nádherně zážitky z dovolené.

    Zář 03, 2015
  • Obrázek uživatele Rea
    Rea (anonym)

    Taky je dobry Oxazepam.

    Zář 04, 2015
  • Obrázek uživatele Já to
    Já to (anonym)

    obdivuji,sama bych to nedala,pokud bych měla tak veliký strach.Věřím,že na tom nejsi tak špatně,když do toho jdeš vždycky a ráda znovu.Říká se,že každý má dělat právě o,čeho se nejvíc bojí.Já bych asi letadlem necestovala,raději autem,pokud by tam byl velký strach.

    Zář 04, 2015
  • Obrázek uživatele Terra
    Terra (anonym)

    Celkem ty chlapy chápu, také mám strach ani ne tak z létání, ale spíše z výšek. Pořád mám pocit, jako by se mělo letadlo jen tak z ničeho nic zřítit... A je tu další problém, brzy odlétám, musím za prací do ciziny... Takže se snažím různě na netu najít různé možnosti, jak to vyřešit, zatím mám nějakých 10 docela užitečných bodů (tady: http://www.zaparkujteuletiste.cz/prekonat-strach-letani-10-uzitecnych-tipu), a musím říci. Tak uvidíme jak mi to pomůže :)

    Dub 10, 2017
  • Obrázek uživatele Já bych
    Já bych (anonym)

    letěla hned,zase si říkám,co se má stát,tak se stane.Pravda ale je,že třeba vrtulníkem bych strach měla,přece jenom ty malé letadla nejsou tak bezpečné.

    Dub 10, 2017

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama