Při cestování letadlem na dlouhých linkách dochází k žilnímu městnání na dostních končetinách, jehož známkou jsou otoky. U některých lidí se tvoří krevní sraženiny, které mohou dokonce ohrozit jejich život. Nebezpečí hrozí zejména lidem cestujícím v ekonomické třídě, kde je nejméně místa k pohybu. Když pasažér několik hodin sedí na jednom místě a nepohybuje nohama, může se ve velkých žilách v jeho noze vytvořit krevní sraženina (trombus). Pokud se sraženina po postavení utrhne a ucpe srdeční či plicní tepnu, většinou nastává téměř okamžitě smrt.
Rizikové faktory pro vytvoření krevní sraženiny a plicní embolie:
obezita
křečové žíly
stav po nedávných břišních operacích
kyčelní endoprotéza
vyšší věk
srdeční a cévní onemocnění
kuřáctví
těhotenství
užívání hormonální antikoncepce
nadměrná konzumace alkoholu a tučných potravin
vysoká hladina homocysteinu v krvi
Prevence:
volný oděv
občasné procházky po palubě
cviky svalstva nohou, protahování nohou
při sezení nekřížit nohy
elastické punčochy u nemocných s křečovými žilami
dostatek tekutin
omezení alkoholických nápojů a kávy, které dehydratují organismus
letenka do první třídy pro lidi s prodělanými záněty žil, trombózou či srdeční nedostatečností
konzumace potravin a potravinových doplňků zamezujících tvorbě trombů: česnek, cibule, pálivé papriky, olivový olej, Omega-3 mastné kyseliny, zázvor, hřebíček a zelenina
bylinný přípravek Korolen
acylpyrin před letem
Autor: mk
Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Přidat komentář