Turisté, kteří se v zimě vydávají na túry do hor, by neměli zapomínat na správnou ochranu proti mrazu. Vítr totiž dokáže znásobit jeho působení až desetkrát a vlhkost vzduchu dokonce čtrnáctkrát. K omrzlinám už je pak jen krůček.
Pokud se jim lidé chtějí vyhnout, měli by se řídit radou německého sportovního lékaře Wolfganga Schafferta. Ten v hojně čteném čtrnáctideníku Apotheken Umschau nabádá, aby se výletníci již od konce srpna vydávali na túry s náhradní čepicí, palčáky a ponožkami. Mají je vyměnit, jakmile pocítí, že provlhly. Nezbytný je i teplý, energeticky bohatý nápoj. Zesláblý organismus totiž daleko hůře snáší neblahé účinky zimy.
Zdroj: Plus
Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související články:
Zařazení na fórum:
Přidat komentář