Ginkgo biloba - jinan dvojlaločnatý
- Alzheimerova choroba - může zpomalit průběh
- Deprese a úzkostné stavy
- Zhoršování paměti
- Reynaudův syndrom - zmírňuje pocity chladu v končetinách
- Lýtkové křeče
- Poruchy prokrvení na končetinách
- Bolesti hlavy
- Hučení v uších a zhoršování sluchu
- Závratě
- Impotence - zlepšuje erekci
- Oční poruchy ve spojení s cukrovkou
Dávkování:
Užívejte jen přípravky, které obsahují koncentrovanou formu výtažku z jinanu, která má alespoň 24 % flavonových glykosidů (látky odpovědné za antioxidační a protisrážlivý účinek).
K posílení paměti a zlepšení oběhu: Užívejte 120 mg denně, rozdělené do dvou či tří dávek.
Při Alzheimerově chorobě, depresích, hučení v uších, závratích, impotenci či jiných potížích způsobených nedostatečným oběhem krve užívejte až 240 mg denně.
Obyčejně to trvá 4 - 6 týdnů, než je možné pozorovat účinek léku, v některých případech to může trvat i 12 týdnů.
Běžně je jinan v doporučených dávkách pokládán za zcela bezpečný k dlouhodobému užívání. Může se užívat s jídlem i nalačno.
Nepříznivé účinky nebyly popsány ani u těhotných a kojících žen.
Ginkgo biloba by neměli užívat lidé před planovanou operací či se zvýšenou krvácivostí.
Možné vedlejší účinky:
Ve vzácných případech může ginkgo způsobit podráždění, neklid, průjem, nevolnost až zvracení, ale tyto účinky jsou jen mírné a přechodné. Lidé, kteří začínají léčivku užívat, mohou mít někdy bolesti hlavy v průběhu prvního dne nebo první dva dny užívání. Pokud jsou tyto vedlejší účinky nepříjemné, přestaňte raději doplněk užívat nebo snižte jeho dávky. Užívat byste něměly tento potravinový doplněk, pokud užíváte acylpyrin či léky proti srážení krve.
Koncetrovaný extrakt z Ginkgo biloba můžete zakoupit zde.
Zdroj: Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek, Reader´s Digest Výběr
Komentáře
Jedná se o formu s listem větším hluboce rozeklaným a děleným.
Velikost 1 m a výše, prostokořenné i obalované. Cena dle velikosti 400
Předem děkuji za odpověď.
Blanka
31.8.2002
Jinan dvoulaločný, Ginkgo biloba je starobylá dřevina, původem z východní Asie. Soudí se, že zlepšuje paměť. V řadě zemí přípravky z této rostliny zaplavují supermarkety, lékárny, kiosky. Na obalech výrobci deklarují zlepšení celkové psychiky a paměti a to i u zdravých jedinců. Odhaduje se, že pouze v USA utrácí konzumenti za doplňky výživy stamiliony dolarů ročně.
V tomto týdnu se na veřejnost, prostřednictvím Časopisu americké lékařské asociace, dostala zpráva Dr. Paula R. Solomona a jeho spolupracovníků z americké Wiliamsovy univerzity, kteří vyhodnotili pokus na 230 zdravých dospělých osobách. Polovina osob z pokusné skupiny šedesátníků dostávala ginkgo a druhá polovina pouze placebo. Účastníci byli podrobováni klasickým kompletním standardizovaným testům na schopnost učení a zapamatování si naučených údajů. Součástí sledování bylo i mínění samotných osob a jejich nejbližších příbuzných a přátel.
Výsledek pokusu
pěstuji jinan už asi deset let, a jediné, co mu dost škodí (tedy kromě hodně silných holomrazů, čímž myslím pod 30 C), je průvan. Ani ten ho sice nezahubí, ale jsou pak potíže s tvarováním. Navíc může být postižen přechodnou malolistnatostí (vlastně malojehličnatostí, protože jeho listy jsou ve skutečnosti opravdu jehlice, tedy bez žilkování, zato s otvůrky an odpařování vody), což znamená, že mu jeden nebo několik let po sobě narostou místo normálních listů jenom takové mrňavé. To se pokud vím tu a tam stává i v zámecké zahradě v Lednici, kde mají podmínky mnohem lepší, než u mě (jílovitá půda, v zimě mráz, občas nějaké to krupobití, které ho oholí dohola). Samozřejmě přílišný nedostatek světla by asi taky nebyl dobrý, ale ani plné slunce ani běžný stín (třeba vysoké budovy) mu nevadí, jen ve stínu roste rychleji a je tedy řidší (jako každý strom).
Prosím Gingo biloba může te pěstovat v celé ČR,do nadmořské výšky 500- 600 m, pochopitelně že v teplejších oblastech se mu bude dařit lépe. Vždyť se stačí podívat kde všude je v parcích, skoro každý významější zámecký park, ale i městký parky mají alespoň jednoho jedince. Takže roste dobře třeba v Pareze jako v Trutnově, krásný exemplář je v Doksanech, ale i v Brně, kdo ho chce mít má možnost si jej koupit v každém dobrém zahradnictví.
Ještě bych se chtěl zeptat, zda-li ji mám pěstovat raději v pokoji orientovaném na jih a nebo na balkóně v 10. patře orientovaném na západ.
Děkuji za odpověď
A nevíte jak se sklízením listů?
Moc jich zatím není, ale rostlinka je ještě mladá...už se těším na čaj :-)
Děkuji a přeji hezký den,
s pozdravem
Jana Smetanová
pěstuji jinan...dekuji za prispevek mam stejny problemy
pěstuji jinan...muj ginko 15 m praha4 pankrac je postizen
přechodnou malolistnatostí
ma nekdo radu.
(vlastně malojehličnatostí, protože jeho listy jsou ve skutečnosti opravdu jehlice, tedy bez žilkování, zato s otvůrky an odpařování vody), což znamená, že mu jeden nebo několik let po sobě narostou místo normálních listů jenom takové mrňavé.
http://www.stylovynakup.cz/ginkgo-biloba-150-tbl-30-tbl-zdarma-28084.html
- Odpovědět
Pošli odkaz